Rainbows Kreise • Steht schulterbreit und fest mit den Fußsohlen auf dem Boden verankert. Kreist mit den Schultern zuerst vorwärts und dann rückwärts. • Zeichnet vor eurem Körper mit beiden Händen große Kreise in die Luft. Atmet dabei ruhig ein und aus. • Macht ausgehend vom Hand-, Ellenbogen-, Schulter-, Hüft-, Knie- oder Fußgelenk in alle Richtungen sanfte Kreisbewegungen, so wie es euch angenehm ist. Summt dazu oder macht andere entspannende Stimmgeräusche. • Ertaste deine seitliche Bauchmuskulatur oberhalb des Beckenkamms. Drücke an dieser Stelle mit den Daumen sanft in den Bauch und spüre, wie sich die Bauchmuskulatur beim Sprechen der Konsonanten w, s und f aktiviert. Der Regenbogen • Macht beim Singen folgender Übung mit einer Hand eine „Regenbogen-Geste“, also eine bogenförmige Bewegung von der Körpermitte nach außen. • Wiederholt die Übung jeweils einen Halbton höher und macht dazu die Regenbogen-Geste usw. • Bereitet euch mit folgender Übung für das Lied Over the Rainbow vor. Helft euch beim Oktavsprung mit den Tricks aus der Wissensbox. 6-09 Warm up - Der Regenbogen 86 Di Du Do ja, ja, ja, - - - di du do ja, ja, ja, - - - di du do ja, ja, ja, - - - di du do ja, ja, ja, - - - di. du. do. Mi-du-ja, mi -du- ja, mi - du - ja. 46 6-09 Warm up - Der Regenbogen 86 Di Du Do ja, ja, ja, - - - di du do ja, ja, ja, - - - di du do ja, ja, ja, - - - di du do ja, ja, ja, - - - di. du. do. Mi-du-ja, mi-du-ja, mi - du - ja. 46 Hohe Töne singen Es gibt unterschiedliche „Tricks“, wie man hohe Töne leichter singen kann: • „kopfig“, „hell“ und „von oben“ kommend singen • „schlank singen“, d.h. Mundwinkel und Kehle entspannen • nicht am hohen Ton „kleben bleiben“, sondern weitergehen WISSEN • Kiefermuskulatur lösen • Körpermitte aktivieren, d.h. vor hohen Tönen z.B. leicht in die Knie gehen • tiefere Töne vor hohen Stellen bereits mit der Klangeinstellung des hohen Tons singen F Stehkreis F Stehkreis 83 Lernpfad:Stimme 4 Nur zu Prüfzwecken – Eigentum des Verlags öbv
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