31 Mensch Wie werden die Atemwege frei gehalten? Ein zufällig in die Luftröhre gelangtes Nahrungsteilchen löst einen Hustenreiz aus. Das Husten schützt die inneren Atemorgane vor Fremdkörpern. Dabei wird Luft mit hoher Geschwindigkeit aus der Lunge ausgestoßen. So können auch größere Teilchen aus den Atemwegen entfernt werden. Wie bemerkt man Sauerstoffmangel im Gehirn? Bei Sauerstoffmangel wird der Körper nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Konzentrationsstörungen oder Kopfschmerzen können Anzeichen für eine Unterversorgung des Gehirns mit Sauerstoff sein. Regelmäßiges Lüften von Räumen erhöht die Sauerstoffkonzentration und verbessert die Luftqualität. Sauerstoffmangel kann aber auch durch verschiedene Krankheiten ausgelöst werden, zB durch Anämie (Blutarmut) oder einen Gefäßverschluss, eine sogenannte Embolie (siehe Seite 37). Es gibt viele Theorien, warum Lebewesen gähnen. Früher dachte man, dass Gähnen durch einen Sauerstoffmangel im Gehirn ausgelöst wird. Durch das lange und tiefe Einatmen gelangt mehr Luft in die Lunge. Eine neuere Theorie besagt, dass Gähnen das Gehirn kühlt. Wie entsteht die Stimme? Im unteren Bereich des Kehlkopfs befinden sich zwischen den Stell- und Ringknorpeln die beiden elastischen Stimmbänder ( B 2, Seite 28). Sie sind mit einer Schleimhaut überzogen. In ihnen verlaufen Muskelfasern, deren Form und Spannung verändert werden können. Beim Ausatmen streicht die Luft so darüber, dass durch die Schwingung der Stimmbänder Töne erzeugt werden. Langsame Schwingungen der Stimmbänder erzeugen tiefe Töne. Schnelle Schwingungen erzeugen hohe Töne. Die Stimmbänder schwingen 100- bis 1000-mal in der Sekunde. Die Stärke der Stimme hängt von der Kraft des ausgeblasenen Luftstroms ab. Mithilfe von Zunge und Lippen entsteht aus den Schwingungen der Stimmbänder die gesprochene Sprache. Auch regelmäßiges Singen stärkt die Atmung. B 4 Bewegung trainiert die Lunge. Zusammenfassung Man unterscheidet Bauch- und Brustatmung. Durch regelmäßige körperliche Bewegung kann das Atmungssystem trainiert werden. Durch Husten werden die Atemwege freigehalten. Die Stimme entsteht, indem Luft an den Stimmbändern im Kehlkopf vorbeiströmt. 1 Zähle eine Minute lang deine Atemzüge in Ruhe. Miss anschließend deinen Puls. Mach dann 20 Kniebeugen. Zähle nochmals die Atemzüge, die du innerhalb einer Minute machst. Miss abermals deinen Puls. Notiere alle Werte in einer Tabelle. Vergleicht eure Werte in der Klasse. 2 Stoppe die Zeit, wie lange du die Luft anhalten kannst. Beschreibe, wie du dich dabei fühlst. 3 Notiere Berufsgruppen, die während der Ausübung ihrer Arbeit in Gefahr sind, zu wenig Sauerstoff einatmen zu können. Beschreibe Maßnahmen, die ihre Sauerstoffzufuhr sichern. Mach mit E E W, S Nur zu Prüfzwecken – Eigentum des Verlags öbv
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