B7 Ernährungspyramide A3 Kreuze die Gruppe von Nährstoffen an, die vorwiegend im abgebildeten Lebensmittel vorhanden ist: Kohlenhydrate [K], Eiweiße [E] oder Fette [F] A4 Die Ernährungspyramide zeigt, welche Mengen von bestimmten Lebensmitteln gegessen werden sollten. Von Lebensmitteln am unteren Ende kannst du täglich mehrere Portionen essen. Die Lebensmittel am oberen Ende enthalten viel Energie, du solltest sie nur selten essen. Ordne die Lebensmittel aus dem Kasten den Stockwerken der Pyramide zu. A5 Suche im Internet nach „Die österreichische Ernährungspyramide“. Wähle ein Lebensmittel aus der Pyramide, zu dem du Tipps für deine Mitschülerinnen und Mitschüler schreibst. B2 [ K ] [ E ] [ F ] B3 [ K ] [ E ] [ F ] B4 [ K ] [ E ] [ F ] B5 [ K ] [ E ] [ F ] B6 [ K ] [ E ] [ F ] Wasser, ungesüßter Tee ■ Eier, Fisch, Fleisch ■ Müsli, Brot, Kartoffel ■ Milch, Käse, Joghurt, Nüsse Torten, Eis, frittierte Lebensmittel ■ Obst und Gemüse ■ Butter, Majonäse Auf einen Blick Die Nahrung gibt dem Körper Energie, die er braucht. In der Nahrung sind drei Gruppen von Nährstoffen enthalten: Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette. Außerdem braucht der Körper Vitamine, Mineralsalze, Spurenelemente und Ballaststoffe. Auch Wasser ist für den Körper sehr wichtig. Methode: Wie führe ich eine Recherche durch? 39ji3m 35 Ernährung des Menschen Nur zu Prüfzwecken – Eigentum des Verlags öbv
RkJQdWJsaXNoZXIy ODE3MDE=